Afin d’utiliser la Célérité vous devez laisser la Force passer au travers de votre corps. En puisant dans cette énergie présente autour de vous, il faut veiller à un certain équilibre. Prélever la juste quantité nécessaire, ni plus ni moins, cet exercice étant bien plus difficile qu’il n’y paraît. Ensuite il vous faut laisser celle-ci se répandre dans l'ensemble de votre corps. A l'image de la photosynthèse, votre organisme se nourrit de la Force pour produire l'énergie nécessaire à l'utilisation de la Célérité. Il faudra bien veiller à libérer l'éventuelle énergie excédentaire pour ne pas perturber l'équilibre de votre corps.
Ce pouvoir peut être très dangereux pour son utilisateur ainsi que pour les autres. Il est donc à utiliser avec précaution. En effet, absorber ainsi l’énergie de la Force en trop grande quantité peut causer des séquelles à l’organisme. Mal utiliser cette énergie également, une surcharge d’énergie sur certains organes peut avoir des conséquences désastreuses. Enfin un choc, un changement de trajectoire ou un départ/arrêt mal contrôlé causera des blessures des plus graves. Votre corps devient plus rapide mais pas plus résistant, ni non soumis aux lois de la physique. Ce pouvoir implique la parcimonie et la notion de responsabilité.
Étant donné l’impact direct de ce pouvoir vis à vis de votre corps, il est conseillé de l’appréhender progressivement. En partant d’une course classique, puis en accélérant petit à petit jusqu’à atteindre la vitesse désirée. Cela évitera notamment des traumatismes dus à des départs et arrêts brutaux ou encore nausées et vertiges dus à la perturbation de l’oreille interne.
